Kollegiale Fallberatung: Stress mindern im Pflegealltag
Du kommst aus einer Schicht, der Kopf brummt noch, zwei Situationen hängen dir nach, und im Team kreisen dieselben Sätze wie immer. „War halt wieder schwierig.“ „Dafür hatten wir keine Zeit.“ „Da kann man eh nichts machen.“ Genau an diesem Punkt hilft Reden allein oft nicht mehr. Kollegiale Fallberatung ist kein nettes Zusatztool für ruhige […]
Umgang mit schwierigen Patienten: Dein Praxis-Leitfaden
22:15 Uhr, die Übergabe ist eigentlich längst dran, und du stehst noch immer im Zimmer eines Patienten, der jede Erklärung abbügelt, dich unterbricht und inzwischen persönlich wird. Du merkst, wie dein Puls hochgeht. Nicht, weil du deinen Beruf nicht kannst, sondern weil du seit Stunden unter Strom stehst und genau jetzt die Kraft für einen […]
5 Finger Atmung: Soforthilfe bei Stress im Pflegealltag
Du bist mitten in der Schicht. Die Übergabe war hektisch, das Telefon klingelt, zwei Angehörige warten auf Rückruf und auf dem Flur geht schon wieder eine Notfallklingel los. Genau in solchen Momenten merkst du zuerst deinen Puls. Dann werden die Gedanken eng, die Hände arbeiten zwar weiter, aber innerlich zieht sich alles zusammen. Viele erfahrene […]