Burnout bleibende Schäden vermeiden und gesund zurück in die Pflege
Ja, ein Burnout kann bleibende Schäden hinterlassen, die weit über eine normale, vorübergehende Erschöpfung hinausgehen. Wenn chronischer Stress über lange Zeit ignoriert wird, greift er nicht nur die Psyche, sondern auch den Körper an und kann zu ernsthaften, langanhaltenden Gesundheitsproblemen führen. Aber es gibt auch eine gute Nachricht: Mit dem richtigen Wissen und wenn du […]